Уверенность в себе и самооценка

Прямо сейчас Вы можете повысить свою самооценку и обрести уверенность в себе - сделайте всего 3 шага, и вот какие:

  1. Ознакомьтесь с БЕСПЛАТНЫМ курсом обретения уверенности в себе!
  2. Прочтите наши статьи, посвященные застенчивости и самооценке, в которых даны рекомендации, как помочь самому себе.
  3. Закажите курс "Тренируем уверенность в себе" в MP3 формате


Получите конкретные практические рекомендации по обретению уверенности в себе и повышению низкой самооценки.

Если Вы чувствуете, что вам не хватает уверенности в себе или думаете, что у вас низкая самооценка, Вы не одиноки – у множества людей существует такая же проблема.

Создателем сайта является Психологический центр "Мастерская Души и тела", команда гипнотерапевтов, психологов и консультантов по вопросам обретения уверенности в себе, объединенных общей миссией – с помощью методик из области профессиональной психотерапии предоставлять людям достоверную, полезную и легкую для восприятия информацию о самых распространенных психологических трудностях и расстройствах, в том числе в виде курсов по совершенствованию своей личности.

Итак, если вам не хватает уверенности в себе или Вы хотели бы повысить самооценку, Вы можете расслабиться. Вы наконец нашли интернет-сайт с самой достоверной информацией, здесь представлены практические рекомендации для повышения самооценки, доказавшие свою эффективность.


Как использовать наш бесплатный курс для обретения уверенности в себе

Если Вы уже давно занимаетесь поисками методики, помогающей обрести уверенность в себе и повысить самооценку, скорее всего Вы встречали самые разные методы и техники, обещающие одни и те же результаты.


"Ваша жизнь станет идеальной словно по мановению волшебной палочки."

Здесь Вы не найдете подобных громких обещаний.

По моему опыту, без приложения усилий невозможно добиться стоящих результатов.

НО! Это должны быть правильные усилия, приложенные в правильном направлении. Вы можете потом и кровью добиваться повышения самооценки с помощью множества самых разных рекомендаций, прилагать все возможные усилия, и в итоге закончить в еще более плачевном состоянии, чем то, в котором Вы находились поначалу.

Многие книги из серии "как помочь самому себе", программы, размещенные в сети, интернет-сайты, электронные книги, терапевты, консультанты (и этот список бесконечен) совершают одну и ту же существенную ошибку, когда речь заходит об уверенности и самооценке.

И вот в чем она заключается…


Не попадите в ад самопомощи

В основе уверенности в себе и достойной самооценки лежит переключение внимания от собственной личности на что-то извне (то есть меньшая озабоченность своей персоной), а большинство методик самопомощи, напротив, способствуют концентрации внимания на собственной личности. Они в прямом смысле этого слова отправляют вас в Ад Самопомощи. Чем больше усилий Вы прилагаете для обретения уверенности, чем хуже Вы себя чувствуете.

Вы увидите, что наш курс, о котором я расскажу вам через минуту, основан на прямо противоположном принципе, он поможет вам ощутить естественное состояние уверенного в себе человека.

Почему я так уверен в этом? В конце концов, если многие люди делают именно так, значит, такой подход является правильным, не так ли? Нет.



Почему, пытаясь самосовершенствоваться, мы попадаем на минное поле?

Несмотря на то, что в других сферах жизни Вы можете положиться на мнение профессионалов, в области психологии подобный подход не работает.

  • В сфере инженерии – да
  • В сфере информационных технологий – да
  • В сфере управления – да

Во всех этих сферах в основном используются те подходы, которые работают. И конечным результатом являются деньги.

Но в области психологии все совсем по-другому. На самом деле очень сложно исследовать человеческие переживания, вот почему прийти к какому-то мнению так же сложно. У каждого свое собственное мнение и восприятие ситуации.

Не так давно в одном из невероятно популярных телевизионных ток-шоу один из гостей сказал:


"Заниженная самооценка – корень всех проблем в этом мире"


Отчет, опубликованный в 2002 году, показал, что это мнение в корне ошибочно (как мы всегда и подозревали).

Заниженная самооценка – это действительно проблема, но влияние данной проблемы на уровень насилия, употребления наркотиков, подростковой беременности и т.п. не так велико, как предполагалось.


Вот еще один пример того, как плохие идеи делают жизнь сложнее вместо того, чтобы облегчать ее.

И вот какой совет мы хотели бы дать вам:


"При выборе методики обретения уверенности в себе доверьтесь своему здравому смыслу."


Громкие обещания не представляют собой ничего кроме обещаний


И что же дает право мне делать такие утверждения?

Я работаю гипнотерапевтом, персональным консультантом и тренером. Миссия моей компании, "Мастерская Души и тела", которой я руковожу - распространять самую современную информацию в области психологии в виде наших курсов и интернет-сайтов.


Часто мы проводим индивидуальную работу с клиентами, которые страдают от:

  • Кризиса, вызванного недостатком уверенности в себе
  • Недостатка веры в себя при возникновении препятствий и проблем
  • Недостатка убедительности
  • Боязни конфликтов и столкновения интересов
  • Чрезмерно низкой самооценки
  • Трудностей при публичных выступлениях
  • Социальных фобий


Поэтому приобретая наш курс "Тренируем уверенность в себе" или ознакомившись с бесплатной программой повышения уверенности в себе, Вы можете быть уверены, что получите достоверные материалы, имеющие научное обоснование и испробованные на практике в реальной жизни.

С наилучшими пожеланиями,

Николай Никитенко

Руководитель Психологического центра "Мастерская Души и тела"

 
Отсутствие ощущения безопасности, самооценка, уверенность в себе… Что все это значит?
Если мы хотим улучшить свое самочувствие, последняя вещь, в которой мы нуждаемся – это путаница в таких терминах, как самооценка, отсутствие ощущения безопасности и так далее. Так что же означают все эти понятия?
Уверенность в себе – советы для женщин
Женщины сталкиваются с особенными, характерными только для них трудностями в проявлении уверенности в себе – прочтите советы по развитию уверенности в себе для женщин, разработанные Анной Ланец.
Почему завышенная самооценка может сослужить вам плохую службу
Вполне понятно, почему многие считают завышенную самооценку противоположностью заниженной самооценки. В нашей жизни, в целом, тому, у кого немного денег, огромный капитал кажется весьма привлекательным. А если вы недоедаете, присутствие на банкете покажется вам раем на земле.
«Я заметил изменения в своей манере поведения с людьми и методах решения проблем»
«После того, как я завершил Курс развития уверенности в себе, моя жизнь наладилась. Одновременно я приобрел курс «Тренируем уверенность в себе» на CD, и эти два курса прекрасно сочетаются между собой. Я заметил изменения в своей манере поведения с людьми и методах решения проблем».
«Голос Николая исполнен доброты и действительно успокаивает»
«Мне действительно понравились занятия курса! Также я заказала комплект CD и вчера прекрасно провела время, прослушав три сеанса медитации.
Что такое уверенность в себе?
Уверенность в себе – это личностная характеристика, связанная (но не идентичная) с самооценкой человека. Уверенный в себе человек способен преуспеть во всех сферах жизни, в том числе в отношениях, карьере, общении с окружающими и психологическом настрое.
Веб-разработка: Прогресс-Центр
COUNTERS